Bí quyết giúp “hôn nhân không sex” trở nên nồng nàn hơn!

Đừng ngại nếu bạn không nhớ lần cuối cùng bạn và chồng có những khoảnh khắc thân mật. Hôn nhân không tình dục ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Theo dữ liệu tìm kiếm của Google, "hôn nhân không sex" là vấn đề được tìm kiếm nhiều nhất. Trên các diễn đàn như Reddit, chủ đề này cũng được bàn luận sôi nổi. Tuy nhiên, các cặp đôi trong tình trạng này không cần phải giấu kín nỗi buồn nữa. Với 7 bước từ các chuyên gia tâm lý hôn nhân và trị liệu tình dục dưới đây, bạn có thể khôi phục lại sự ấm áp trong cuộc sống chăn gối. Bước đầu tiên là giải quyết những vấn đề khác trong hôn nhân. Các mâu thuẫn chưa được giải quyết có thể làm giảm hứng thú tình dục. Hãy chia sẻ và tìm cách giải quyết mọi ấm ức để có thể tiến tới một mối quan hệ tốt hơn.

Cặp vợ chồng cần thừa nhận rằng họ có vấn đề về tình dục và muốn kết nối lại. Theo nhà trị liệu tình dục Kimberly Resnick Anderson, một cuộc trò chuyện thẳng thắn có thể giúp giải quyết vấn đề. Hiểu rằng tình dục quan trọng cho hôn nhân là bước đầu để tái kết nối. Nếu một trong hai không coi trọng "chuyện ấy", họ sẽ khó tìm được điểm chung. Hơn nữa, việc dành thời gian mỗi tuần để "đụng chạm" nhau có thể giúp khôi phục sự gần gũi, ngay cả khi không còn cảm hứng tự phát.

Để tăng cường sự gắn kết trên giường, hãy dành thời gian cho những "đụng chạm" thân mật. Khi ham muốn không tự nhiên, bạn cần chủ động khơi gợi nó. Tập trung vào cảm giác của bản thân khi chạm vào đối phương, từ từ khám phá những "điểm nóng" và tăng dần mức độ gợi tình. Quan sát đối phương và chỉ tiếp tục khi cả hai đều thoải mái.

Hãy nhớ về những kỷ niệm nồng nàn trước đây để kích thích lại ham muốn, như xem lại một đoạn phim gợi tình mà cả hai là nhân vật chính. Nếu cần, hãy xem phim hoặc truyện khiêu dâm cùng nhau để khơi gợi cảm hứng.

Nên bắt đầu với những bộ phim nhẹ nhàng trước khi thử các thể loại khiêu dâm nặng, để không làm giảm hứng thú tình dục. Ngoài ra, việc tìm hiểu và chia sẻ những khao khát trong chuyện ấy giữa vợ chồng là rất quan trọng, vì hứng thú có thể thay đổi theo thời gian. Khi đã hiểu nhau, hãy cùng nhau điều chỉnh và thử nghiệm để đáp ứng nhu cầu của đối phương. Cuối cùng, vợ chồng có thể tạo ra một "thực đơn sex" riêng để làm mới đời sống tình dục.

Sau khi cởi mở và khám phá những khát khao của nhau, vợ chồng bạn nên lập một "thực đơn sex" giống như chuẩn bị một bữa ăn ngon. Thực đơn này có thể bao gồm những cử chỉ yêu thích, mùi hương, kiểu đồ lót, rượu, nến, tư thế và địa điểm ân ái. Hãy nhớ rằng "chuyện ấy" rất quan trọng trong hôn nhân; nếu xem nhẹ, hạnh phúc sẽ khó đạt được. Đừng đợi đến khi tình cảm nguội lạnh mới bắt đầu quan tâm đến nhu cầu của nhau.

Source: https://afamily.vn/da-co-bi-kip-thi-den-ca-hon-nhan-khong-sex-cung-phai-nong-nan-lai-thoi-20170329155859621.chn